Menus hebdomadaires semaines 14-2018

7 avril 2018
Menus hebdomadaires

Hello les Filles! Avec un peu de retard cette semaine 😉 voici mes menus pour la semaine à venir!
J’ai dĂ©jĂ  Ă©voquĂ© ce sujet et j’ai rĂ©pondu Ă  quelques mails lĂ -dessus aussi: il s’agit des menus pour mes enfants. Mon menu Ă  moi (et celui de Monsieur puisqu’il s’est joint Ă  l’aventure) est diffĂ©rent (Ă  cause du programme nutritionnel et sportif dont je vous ai parlĂ© la semaine derniĂšre). Mais comme j’ai voulu me simplifier la tache, mes menus sont trĂšs approchants de ceux des enfants… sauf pour les polpette bien sĂ»r 😂 Pour cette fois, je passerai mon tour mĂȘme si elles sont absolument dĂ©licieuses (recette des dĂ©licieuses polpette ici 😍).
Vous constaterez que j’ai plusieurs restau de prĂ©vu dans les jours Ă  venir… le week-end est chargĂ©, je vous en parlerai dans la story 😉… Heureusement Pierre (coach sportif) m’a donnĂ© plein de conseils pour bien gĂ©rer les restau 🙌…
VoilĂ  pour aujourd’hui! Et chez vous il y a quoi au programme cette semaine? Des Bisous les Filles! 😘

    • Jeudi
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    • Avocat, mozzarella, jambon de Parme
    • Vendredi
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    • Riz cantonais, laitue & roquette
    • Samedi
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    • Dimanche
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    • VeloutĂ© de courge butternut
    • Lundi
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    • PoĂȘlĂ©e de lĂ©gumes, avocat & oeuf au plat
    • Mardi
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    • ÉmincĂ© de poulet, haricots verts & carottes vapeur, riz basmati complet
    • Mercredi
    • Polpette, salade
    • Soupe miso

2 Commentaires

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Commentaires

  1. Le restau a toutefois un avantage 👍👍 pas de repas Ă  prĂ©voir, donc pas de cuisine Ă  faire 👍👍👍👍
    Bon weekend Cindy 👍😘😘😘👍

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